ローズマリーで痛みを和らげる

ローズマリーと頭痛

痛みを和らげるために鎮痛剤を服用することはひとつの手段だと思います。ただし、毎回のようにお世話になると、他に頭痛をひどくする恐れが、、、そこでアロマセラピーを利用する女性がいるそうです。

 

たしかにアロマセラピーはストレス解消や不安を緩和させるために利用している人が多いそうです。

 

アロマを味わう一番は手軽な方法だからで、副作用もなく、そして頭痛や生理の悩みなどにも効果が期待できるそうです。

 

私は一度も使ったことがないのですが、アロマセラピーはいろんな使い方があるそうで、においをかぐだけでなく、パックで目や首、カタを温めたり、オイルを垂らすだけでも、体中の疲れを癒やす、そんな効果が期待できるそうです。

 

日常生活の中で、アロマを取り入れることで、頭痛の痛みを和らげる高貨物アンがるそうです。

 

そのなかで、一番進められているのがローズマリーです。
アロマセラピーの中でも人気で、宗教儀式などにも疲れているとのことで、王を活性化し、頭痛やめまい等にも緩和させてくれるとのこと。

 

その他に、鎮痛作用、痛風、筋肉痛にも利用されているとのこと。